Uzmanlar havaların soğumaya başladığı bu günlerde sağlık artırıcı beslenmenin kahramanı tavuk suyu çorbayı düzenli tüketmeyi öneriyor. Bağırsakları iyileştirmek ve korumak, bağışıklığı arttırmak, sindirime yardımcı olmak, vücuttaki inflamasyona karşı savaşmak için güçlü bir besin değerine sahip tavuk suyu çorbayı sofralarınızdan eksik etmeyin.
Tavuk suyu çorba, proteinlerin yapı taşları olan ve sindirim sağlığı ve bağışıklık sistemi desteği için gerekli olan arginin, glisin ve prolin gibi emilimi kolay 19 esansiyel ve esansiyel olmayan amino asitlere sahip. Aynı zamanda, vücutta bağ dokusu oluşturmaya yardımcı olan kolajen ve jelatin için de doğal gıda kaynaklarından biri. Son olarak ise beyin sağlığını destekleyen besinlere sah
Tavuk Çorbası Malzemeler:
- 500 gram tavuk
- 1 havuç
- Yarım demet maydanoz
- 1 patates
- 1 kaşık tereyağı
- 1 kaşık un
- 3 yumurta
- 1 bardak kaşar rendesi
- 8 bardak su
- Tuz, karabiber
Tavuk Çorbası Yapılışı:
- Tavukları didikleyerek hazırlayın 8 bardak suyu tencereye koyun ve tavukları ekleyin.
- Patates havuç ve maydonozları ufak ufak kıyın.
- Tuz ve karabiberi ekleyin. Yaklaşık bir saat pişirin.
- Ayrı bir tavada terayğını eritin içerisine unu ekleyin. un pembeleşene kadar kavurun. Ardından çorbanızdan bir kepçe suyu alarak una ekleyin ve karıştırın un topaklanmasın.
- Üzerine yumurtalara çırptıktan sonra ilave edin. ve hazılanan bu karıımı çorbanısa dökün ve karıştırın.
- Sonra bir süre daha kaynamaya bırakın.
- Pişme işlemi bittiğinde çorbayı blandırdan geçirin.
Afiyet olsun.
Birbirinden özel tariflerden yararlanmak ve kalitesi ile dikkat çeken seçenekleri değerlendirmek adına siz de harekete geçmek mi istiyorsunuz? O halde vakit kaybetmeden bu tarifi hazırlamaya başlayabilirsiniz. Hem lezzeti hem de pratikliği ile bu tarif adından çok ça söz ettirecek.
Tariflerin Yeri Instagram sayfamızı takip ederek en güncel tariflere ulaşabilirsiniz. Sizler için her gün güncellediğimiz sayfamızda hem tatlı tarifleri hem de yemek tariflerini keşfederek muhteşem hazırlıklar yapma şansı yakalayacaksınız. Hadi, siz de söz konusu tarifi en iyi ve en lezzetli şekilde hazırlayarak ailenize, misafirlerinize bu lezzetleri sunun. Tariflerin Yeri web sitesi birbirinden farklı yemek ve tatlıları sizler ile buluşturuyor.
Birbirinden özel tarifleri sizlerle buluşturan ve bu yönü ile unutulmaz tatlar yaşamanıza olanak sağlayan lezzetleri sofralarınıza kadar ulaştırıyoruz. Siz de bu lezzet benim için olmazsa olmazlardan bir tanesi diyorsanız buyurun tariflere farklı bir gözden bakmaya! Evde Harika Sütlaç Tarifi Nişastasız Yapılışı
